Bem-vindo/a!

Caso esteja interessado/a em aulas presenciais, dou aulas de meditação em grupo, todas as quartas-feiras, na Academia Zen (Quinta do Conde – Sesimbra), pelas 19h.

Caso esteja interessado em aulas online (Zoom), durante o mês de Junho irão decorrer as seguintes aulas:

8 de Junho às 19:30 – Mindfulness

15 de Junho às 19:30 – Alívio de Stress

22 de Junho às 19:30 – Amor Próprio

29 de Junho às 19:30 – Mentalidade de Gratidão

 

Preços:

Aulas presenciais:

1 aula – 10 euros

4 aulas – 30 euros

 

Aulas online:

1 aula – 7 euros

4 aulas – 23 euros

 

Caso tenha interesse em aulas presenciais ou online, entre em contacto comigo através do formulario seguinte: